IT时报记者 孙永会 林斐

手腕上的手表早已完成一场“智变”，比如清晨推送睡眠报告，运动时可实时监测心率，为户外徒步提供导航，甚至能预警健康风险。这种从“单一工具”到“全场景伙伴”的变化，让智能手表成为越来越多人的生活必备品。

你会为怎样的智能手表买单？是长续航、操作顺手，还是功能酷炫？

双十二购物季来临，面对琳琅满目的选择，有的用户可能面临“选择困难症”。但无须追逐花哨功能，贴合自身需求才是关键。《IT时报》挑选了4款性价比较高的产品，希望能有所启发。

HUAWEI WATCH D2：随身 “微体检”

华为的手表种类较为丰富，主要包括D系列、GT系列、数字系列等类别，每一类的侧重功能有所差异，如数字系列的手表主打eSIM功能，D系列则聚焦测血压的监测功能。

HUAWEI WATCH D2于今年11月下旬发布，是华为的第二代腕部动态血压记录仪。它搭载玄玑感知系统，可以监测心血管、呼吸、内分泌等方面的情况。此外还能够进行24小时周期性血压监测。无论是在办公、休闲娱乐，还是在卧床就寝等静止状态下，都能自动加压进行监测。

值得一提的是，相比前代，WATCH D2还新增了情绪和卵巢健康评估两项数据，配合血压、心率、血氧、脉搏波心律失常分析、睡眠呼吸暂停监测等共计13项健康数据，一键生成微体检报告，辅助用户快速掌握身体状态。此外，该手表还通过PPG高性能传感器，配合脉搏波房颤和早搏提示软件进行单次或连续测量，实现房颤和动脉硬化风险提示。

荣耀手表5 Pro：全天无感血压监测

荣耀手表5 Pro定位旗舰级智能运动手表，主打全面的运动健康功能。作为同档位首款支持全天无感血压监测的产品，其健康监测功能堪称核心亮点。依托10万+条临床实采数据和多波长PPG模组AI血压大模型，用户无须频繁校准即可开启高血压风险评估，佩戴三天便能获取风险结果,还支持40秒单次精准出值和全天无感周期监测，同时还能提供盐分摄入、睡眠、运动等维度的非药物控压建议。

除此之外，该手表还具备心脏健康守护能力，覆盖防猝筛查、ECG心电分析、房颤早搏提示等六大功能，且多项功能获二类医疗器械注册证。升级后的“耀体检”功能更将血压纳入一键检测，60秒内同步心率、血氧等多维度数据，整合分散的健康信息。针对跑步爱好者，可基于用户年龄、目标等定制4~12周动态课表，还能根据天气、女性生理周期等调整；运动中AI智能教练会实时监测心率、配速，超阈值时振动预警，运动后自动生成易懂的数据分析报告。

红米 REDMI Watch6：解锁“人车家”全联动

REDMI Watch6厚度仅有9.9mm，较上一代厚度减少了1.4mm。此外还新增一个便捷控制按键，可以直达控制中心、长按关机重启、三击呼叫紧急联系人。

REDMI Watch6搭载的是小米澎湃OS 3，支持“小米超级岛”功能，能直观展示通知、设备控制与任务流转状态。在表盘方面可以适应日常多种风格，还支持自定义人像表盘，进而打造专属于自己的腕间“风景”。

REDMI Watch6的性价比较高，它的主要亮点有三个：实现小米系“人车家”的控制，通过手表即可操控智能家电和汽车，比如灯光控制、汽车解锁、空调环境等；支持微信快捷回复，以及网易云音乐、航旅纵横等13款主流App和10款小游戏的使用，用户无须掏出手机，轻点屏幕，即可掌控生活和娱乐。REDMI Watch6可以全天检测睡眠和心率。在跑步、骑行、登山等运动模式下，可实时监测心率和能耗。

OPPO Watch X2：支持独立eSIM

在某电商平台智能手表热卖榜单上，OPPO Watch X2排名靠前。OPPO Watch X2能轻松地完成听音乐、微信消息回复等日常需求。“监测到你的家人‘爸爸’似乎跌倒了，请密切关注。”在健康关怀方面，它会实时记录家人健康数据，让孩子了解老人当前的突发状况。当要联系家人时，选择手表屏幕页面上的“去呼叫”选项即可完成这个动作。

OPPO Watch X2的亮点主要有两个：运动健身的好“搭子”，它能自动识别6种运动，即在羽毛球、滑雪、网球、游泳、健身和跳绳等模式下，除了记录之外，还能对燃脂、跑姿等表现进行分析。另一方面，OPPO Watch X2标配独立的eSIM，不用手机也能打电话，支持独立号码或一号双终端。

Tips：如何选择合适的智能手表

总体来看，每款产品的核心功能不同，那么对于用户来说，究竟要如何选择？不妨根据这些方式进行筛选。首先看核心需求，拒绝功能堆砌。比如有日常通勤需求的用户，建议优先考虑续航和便捷功能突出的产品，重点关注NFC公交、门禁、离线支付、消息直回等功能。

其次，对于关注健康的用户来说，认准专业认证和核心监测，优先选择有权威机构背书或医疗认证的机型，数据精准度更有保障；再者，运动爱好者则聚焦运动适配的功能，比如运动模式精准识别、防水等级等要素是关键。