在我们的日常生活中，体温计是监测健康的重要工具。随着2026年即将到来，国家将全面停止生产水银体温计和含汞血压计，这一变化让许多人开始关注体温测量的方式、安全性以及可供选择的替代产品。那么，2026年后，我们应该如何正确选择体温计呢？

首先，了解水银体温计停产的原因是非常重要的。水银体温计因其含有汞而被禁止生产。汞是一种重金属，具有神经毒性，能对人体造成严重的健康风险。根据环境保护部的相关公告，自2026年起，含汞的体温计和血压计将不再被生产。水银体温计一旦破碎，汞会迅速挥发，吸入汞蒸气会损害神经系统和肾脏功能，尤其对儿童和孕妇影响更大。

那么，水银体温计停产后，我们有哪些安全的替代产品可选呢？目前市场上主要有以下四类体温计：

1. 电子腋下体温计

• 通过电子传感器测量腋下温度。
• 数字显示，操作直观。
• 测量稳定，适合家庭日常体温监测。
• 适合人群：需要长期对比体温变化的人群。

1. 耳温计（鼓膜红外体温计）

• 测量耳道鼓膜区域的红外辐射。
• 测量速度快，接近核心体温。
• 适合婴幼儿和儿童家庭，快速判断是否发热。

1. 额温计（非接触式红外体温计）

• 非接触测量额头皮肤温度，操作便捷。
• 测量速度快，但受环境因素影响较大，精度较低。
• 适合公共场所和多人连续测量快速筛查。

1. 镓铟锡合金体温计（无汞液态金属体温计）

• 使用低毒金属合金，测量方式与传统水银体温计类似。
• 不含汞，破裂后环境与健康风险降低。
• 适合习惯传统测温方式的家庭用户，尤其是老年人。

除了以上主流产品，还有一些非主流的替代方案：

1. 酒精体温计

• 利用酒精受热膨胀的物理特性进行测温。
• 不含汞，环境风险较低。
• 适合低温或环境监测，但不推荐作为主流测量工具。

1. 有机液体温度计

• 使用染色煤油或其他有机液体，原理类似于酒精体温计。
• 也不含汞，避免汞污染风险，但反应速度较慢。

在选择体温计时，消费者需注意几个关键点：

• 优先选择具有“医疗器械注册证”的产品。

  医疗器械级体温计经过国家药监部门注册，具有明确的测量精度和稳定性标准，适合家庭长期使用。

• 查看产品说明书，确保其适合家庭健康监测。

在使用体温计时，注意以下几个方面以提高测量的准确性：

• 使用额温计时，确保测量前静坐3-5分钟，避免运动或洗热水澡。
• 使用耳温计时，确保耳道内无大量耳垢，探头应朝向鼓膜方向。
• 使用电子腋下体温计时，确保腋下干燥，并遵循说明书的测量时间。

最后，如果不慎破坏水银体温计，需立即采取防护措施，包括戴手套、收集水银并交由专业机构处理，确保安全。

通过本文的介绍，相信大家对2026年后的体温计选择有了更清晰的认识。无论是电子腋下体温计、耳温计还是额温计，它们各自的优缺点都值得我们认真对待。希望大家在选择和使用体温计时，都能做到安全、准确，维护自己的健康。