绝地求生毒圈是非常重要的玩法元素之一，握其机制与应对策略可大大提升吃鸡率，那么绝地求生怎么跑毒圈呢?下面小编就给大家带来绝地求生毒圈刷新规律伤害跑毒技巧分享。

我们在跑毒的过程中，也会应该遇到找不到车或者是车没油了的窘境，这个时候就需要依靠我们的双脚来跑毒了。

在绝地求生这款游戏设定中，我们空手奔跑速度大约在一分钟400米左右，跑完一整个大格需要2分半左右的时间，持枪会比空手慢上大约十分之一的速度。

而第四阶段能量条会给予玩家6-7%的加速度效果，这意味着如果打满能量条，我们是要比第一、二个圈收缩速度快那么一点点的。不过要注意的是，第三个阶段的能量条提供的加速效果只有2.5%左右。

新毒圈的出现预测

除了跑圈外，新圈的出现位置也很关键，很多时候我们刚刚进圈，新圈又刷新，感觉我们就想在玩一款跑步游戏了。新圈的出现位置虽然是随机的，但其实其中也是有一定的规律可循。

其中的规律就是，新圈会有很大概率出现在前两个圈圆心附近的连线处，所以其实在毒圈边缘保持一定的机动性会更好，不必强求一定要跑到毒圈的最中心。

毒圈伤害效果

在绝地求生这款吃鸡游戏中，第一级的毒圈伤害是可以勉强靠能量条的加血效果撑住的，所以在刷第一圈毒的时候不用太惊慌，如果下一个圈离得不远，或者在有车的情况，还可以抗着毒搜一波，说不定在下一个房间就发现了三级甲和三级头呢。

第二级的毒圈在我们满血满能量不打包的情况下，我们大概能跑一公里，也就是地图上一个大格的距离。

三四级的毒圈能不吃就不要吃，不频繁吃包保命的话，基本上瞬间就挂了。到了五级圈的话，那就真的是碰之即挂，沾之即惨了。

而且需要注意的是，从第二个圈开始，待着毒的时间越长，那么毒的效果就越大，会随着时间不段加深伤害效果，想要执行“苟毒战术”的小伙伴要记得小心注意了。