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人渣scum维生素d吃什么补?人渣scum维生素d缺乏怎么办?
补充人渣scum维生素d技巧:维生素d吃橙色蘑菇,维生素d吃蘑菇,就是简介致幻的那个。
日常补充维生素,可以吃两片维生素,平时多吃水果,再找个军粮,金枪鱼罐头,牛奶喝就行了。
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