日前，国产首部3A游戏《黑神话：悟空》正式上线。首发当日，游戏在线人数飙升百万，各大主播纷纷开播，誓有一副“不通关不下播”的架势。

但记者发现，有主播在直播玩《黑神话：悟空》时，出现了头晕不适，甚至呕吐等症状，#张大仙全球首吐#的词条也因此冲上了热搜。很多玩家对此表示，他们要“吃完晕车药之后再战”。

为何在玩《黑神话：悟空》时会出现这样的症状？山西中医药大学附属医院脑病科副主任医师赵敏向记者解释，“晕3D”的症状在医学上被称为前庭性眩晕，和晕车晕船有些类似。

“当你玩3D游戏时，眼睛看到的画面是动态的、立体的，但身体却处于相对静止的状态。这种视觉和身体感觉的不一致会向大脑发送矛盾的信号。大脑接收到这些不同的信息后，会产生混乱。尤其是对于双眼视觉功能不健全或融像功能较差的人来说，更容易引发头晕、恶心等不适症状。此外，游戏中的快速移动、旋转画面以及频繁的视角切换等也会加重这种不适感。”赵敏说。

那么如何才能缓解改善这种症状？赵敏表示，前庭性眩晕主要常见于平衡功能比较差的人群，表现出来的症状因人而异。她建议，玩家在游戏过程中可以尝试每隔半小时就停下来一次，让身体得到休息。同时，电脑玩家可以将屏幕显示器置于水平视线下30°至45°、距离不小于50厘米的位置，以此减轻视觉疲劳和全身肌肉的疲劳程度。

“同时，建议游戏玩家在调整游戏设置时可以选择降低游戏的画面亮度、对比度和分辨率，减少画面的闪烁和动态效果，从而保证画面稳定。”赵敏说。

对于目前网络上吃晕车药解决“晕3D”的办法，山西中医药大学附属医院脑病科主任医师李万婷认为，尽管此方法对电子（视觉）晕动症有一定效果，但是药物一般需要30分钟左右才能发生作用，等感觉到晕时才吃药，作用不会特别明显。

同时李万婷提醒，常用的晕车药，例如茶苯海明（晕海宁）、苯海拉明、异丙嗪等，一般都有口服制剂或贴剂，1天内使用次数不能超过3次。因这类药有嗜睡、注意力不集中等不良反应，从事机动车驾驶、高空作业、高危职业的人群均不适用。一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人需慎用，患有青光眼、哮喘、前列腺肥大、严重的心脑血管疾病者禁用。

“如果需要缓解‘晕3D’的症状，可以选择到医院开展前庭康复训练。通过一系列头、眼、颈及躯体的反复运动来缓解玩家眩晕症状，提高前庭器官对运动刺激的耐受力，避免或减轻玩家症状。”李万婷提醒，游戏玩家在玩游戏时，一旦出现眩晕症状，应立即停止游戏并休息，如果症状持续或加剧，应寻求医生的帮助。（通讯员袁晓霞 科技日报 记者韩荣）